دانلود پاورپوینت در مورد مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش

دسته بندي : علوم پایه » دانلود پاورپوینت های علمی
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد اسلاید : 31 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش
زندگی بدون رویارویی با موقعیت های پر استرس خسته کننده و کسالت آور خواهد بود.
هانس سلیه
تعریف استرس :
استرس یک مفهوم کاملاٌ روشن نیست که بتوان با استفاده از چند واژه آن را تعریف کرد، چرا که در وهله اول مفهومی است ذهنی و ادراکی با این حال می توان آن را هر نوع تغییری دانست که باعث می شود ما به لحاظ جسمی و روانی آزرده و ناراحت شویم.
نشانه های جسمی استرس:
سرد شدن دست ها و پا ها
خستگی
درد معده
حالت تهوع
افزایش ادرار
عرق کردن
مشکلات خواب
خشک شدن دهان
حساس شدن به صداها
تنش یا تنیدگی ( در گلو، سینه، معده ، شانه ها، گردن و فک)
سردرد و میگرن
کمر درد
درد گردن
تنفس نامنظم
تپش قلب
تنگی نفس حتی در حالت استراحت
بی قرار ی

 
دسته بندی: علوم پایه » دانلود پاورپوینت های علمی

تعداد مشاهده: 4532 مشاهده

فرمت فایل دانلودی:.zip

فرمت فایل اصلی: .ppt

تعداد صفحات: 31

حجم فایل:143 کیلوبایت

 قیمت: 12,000 تومان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.   پرداخت و دریافت فایل


دانلود پاورپوینت در مورد کلیات هیپرتانسیون

دانلود پاورپوینت در مورد کلیات هیپرتانسیون - بنام دانای توانا کلیات هیپرتانسیون اهمیت هیپرتانسیون به عنوان قاتل خاموش شماره 1شناخته شده بد...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد مواد مخدر و سوء مصرف مواد مخدر

دانلود پاورپوینت در مورد مواد مخدر و سو مصرف مواد مخدر - مواد مخدر و سوء مصرف مواد مخدر مقدمه سوء مصرف مواد به عنوان يکی از مشکل های بهداشتی، ...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد مقایسه نخ دندان و خلال دندان در بهبود سلامت لثه در انسان

دانلود پاورپوینت در مورد مقایسه نخ دندان و خلال دندان در بهبود سلامت لثه در انسان - بنام خدا مقایسه نخ دندان و خلال دندان در بهبود سلامت لثه ...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد مشـكلات معتبر سازي تأسيسات و تجهيزات در موسسه رازي

دانلود پاورپوینت در مورد مشـكلات معتبر سازي تأسيسات و تجهيزات در موسسه رازي - مشـكلات معتبر سازي تأسيسات و تجهيزات در موسسه رازي فاعتبروا يا او...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد مسائل قانونی وحرفه ای پزشکان –پرستاران

دانلود پاورپوینت در مورد مسال قانونی وحرفه ای پزشکان پرستاران - بنام خدا مسائل قانونی وحرفه ای پزشکان –پرستاران و... قانون مجازات خودداري از ...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد محدود کردن تشخیص افتراقی

دانلود پاورپوینت در مورد محدود کردن تشخیص افتراقی - محدود کردن تشخیص افتراقی برای تصمیم گیری بالینی همیشه نیاز به لیست کردن مشکلات بالینی بیمار...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد لوله نازل دال قوسی Firozian

دانلود پاورپوینت در مورد لوله نازل دال قوسی Firozian - لوله دال نازل قوسی قطاعی لوله دال لوله دال نوع مختصر شده ی ونتوری متر است. در هر د...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد قانون تجارت

دانلود پاورپوینت در مورد قانون تجارت - به نام خدا قانون تجارت مفاهیم کلی حقوق معنی واژه حق. معنی واژه حقوق. نیروهای سازنده حقوق ( عوامل ...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد فرآيند شيئ گراي توسعه نرم افزار و RUP

دانلود پاورپوینت در مورد فرآيند شي گراي توسعه نرم افزار و RUP - فرآيند شيئ گراي توسعه نرم افزار و RUP عناوين مورد بررسي مقدمه بهترين تجارب ...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد عامل هاي منطقي منطق گزاره‌اي

دانلود پاورپوینت در مورد عامل هاي منطقي منطق گزاره‌اي - بنام خدا 2 هوش مصنوع ي فصل نهم- ادامه عامل هاي منطقي- منطق گزاره‌اي 3 هوش مصنوع ي...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد شناسائي گونه هاي علف هاي هرز اموزشكده كشاورزي

دانلود پاورپوینت در مورد شناساي گونه هاي علف هاي هرز اموزشكده كشاورزي - بسم الله الر حمن الرحيم عنوان پروژه: شناسائي گونه هاي علف هاي هر...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد مفهوم شناسي فرهنگ مديريت فرهنگی

دانلود پاورپوینت در مورد مفهوم شناسي فرهنگ مديريت فرهنگی - بسم الله الرحمن الرحيم مفهوم شناسي فرهنگ و مديريت فرهنگي نقش و تأثيرفرهنگ در کلا...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد ویتامیت c

دانلود پاورپوینت در مورد ویتامیت c - بنام خدا ویتامین C ویتامین c (اسید اسکوربیک) -انسان بدلیل نداشتن آنزیم گلونولاکتون اکسیداز قادر به ساخت ...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد مينرالها

دانلود پاورپوینت در مورد مينرالها - بنام خدا مينرالها 1 - ماكرومينرالها: كلسيم، فسفر، منيزيم، پتاسيم، سديم، كلر و گوگرد 2- ميكرومينرالها: آهن...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش

دانلود پاورپوینت در مورد مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش - بنام خدا مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش زندگی بدون رویارویی با...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد مبانی حسابداری مالی

دانلود پاورپوینت در مورد مبانی حسابداری مالی - مبانی حسابداری مالی     کلیات : حسابداری شاخه ای از علوم اجتماعی است که ا زابعاد سه گانه هدف ...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد كامپيوترهاي مولكولي دي ان اي

دانلود پاورپوینت در مورد كامپيوترهاي مولكولي دي ان اي - بنام خدا كامپيوترهاي مولكولي دي ان اي كامپيوترهاي مولكولي دي ان اي چكيده :    تو...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد عنوان تحقیقLCD 216

دانلود پاورپوینت در مورد عنوان تحقیقLCD 216 - به نام خدا عنوان تحقیق: LCD 2*16 آشنایی با LCD الکترونیکی LCD ھا ابزاری برای نمایش اطلاعاتی ھس...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت در مورد طراحی و تجزیه وتحلیل آزمونهای پیشرفت تحصیلی

دانلود پاورپوینت در مورد طراحی و تجزیه وتحلیل آزمونهای پیشرفت تحصیلی - بسم الله الرحمن الرحیم طراحی و تجزیه وتحلیل آزمونهای پیشرفت تحصیلی تعری...

قیمت : 12,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل

دانلود پاورپوینت مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش

دانلود پاورپوینت مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش - بنام خدا مهارتهای مقابله با استرس و روش های کاهش زندگی بدون رویارویی با موقعیت ...

قیمت : 25,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل